運動いらずのダイエットとは？

耳つぼダイエットは、30年以上もの長い間、全国各地のサロンで活躍するカウンセラーから支持され続けているプロも信頼するダイエット法です。

ダイエット中に必ず起こるの悩み、それは…

「空腹」です！

中国4000年の歴史から生まれた耳つぼ療法は、食欲を抑える効果が期待でき、痩せ癖がつくと言われています。

「あれ？あんなに食べてたのに、少量で満足！」

結果的に1日3回食事を取りながら、運動いらずのダイエットを実現できるのです。

さらに代謝に関係するツボ刺激することで、美容や健康を持続的に保つことも期待できます。

週に1.2回のご来店、施術時間は15分ほどになりますので、お忙しい方でも隙間時間で手間や負担をかけずに理想の体重へ☆

痩せるには「運動！」と思っている方や、「運動しないと。」と指摘されたご経験のある方も少なくないかと思います。

しかし「運動１食事９」という本があるように、実は運動だけでの減量はとても大変で難しいというのが現実です。

もちろん運動したほうが相乗効果は得られますので、運動をすることも大切ではあります。

ではどのくらい大変なのかというと、実際に運動で脂肪を１kg落とすにはフルマラソン3回分とも言われています。

そう考えると運動が苦手な方にとってはとても負担が大きいですよね。

健康倶楽部ViViではお身体に負担なく安全に痩せていただくために、無料相談からダイエットご卒業まで一貫して担当するマンツーマンダイエットシステムです。

ひとりひとりに寄り添ったカウンセリングを心がけ、常に現状をしっかり把握し、より楽に、楽しみながらダイエットできるよう全力でサポートさせていただきます。

本気で痩せたいとお考えのあなた！

「運動いらずのダイエット」

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