耳つぼダイエットとは？

耳つぼダイエットは、30年以上の歴史があり、医師も有用性を実証しているダイエット法です。

【検証内容】

10代～70代までの女性1000名を対象に耳ツボを刺激し食事指導のみで運動は行わない状態のまま3カ月間で4回のデータを測定した結果、最終的に平均63.64㎏から57.02㎏のダイエットに成功！

体脂肪率も25.94%から24.01%という結果が出たそうです。

耳にはいろいろな神経のツボが集中しており、その中でもダイエットに効果が期待できるツボを刺激することで体質改善を行っていきます。

食欲を抑制するツボ、ダイエット中のイライラを抑えてくれるツボ、消化を促すツボなどを刺激し体重が落ちやすく痩せやすくなる効果を狙います。

耳つぼの効果で食欲をコントロールできるので、間食も自然と減り、運動しなくても体脂肪率がさがることから楽に痩せられるダイエットとしてメディアでも話題を集めています！

「続かない…」と、お悩みの方でも、耳つぼの効果と生活に合わせた食事指導を行っていきますので、ご年齢問わず誰もが続けることができるダイエット法です！

さらに代謝に関係するツボも刺激しますので、美容や健康を持続的に保つことも期待できます。

週に1.2回のご来店、施術時間は20分ほどになりますので、お忙しい方でも隙間時間で手間や負担をかけずに理想の体重へ☆

痩せるには「運動！」と思っている方や、「運動しないと。」と指摘されたご経験のある方も少なくないかと思います。

しかし「運動１食事９」という本があるくらい、実は運動だけでの減量はとても大変で難しいというのが現実です。

もちろん運動したほうが相乗効果は得られますので、運動をすることも大切ではあります。

でもどのくらい大変なのかというと、実際に運動で脂肪を１kg落とすにはフルマラソン3回分とも言われています。

そう考えると運動が苦手な方にとってはとても負担が大きいですよね。

当店ではお客様ひとりひとりに合わせた無理なく生活習慣を改善できるプログラムをご提案いたしますので、ストレスも少なく楽しみながらダイエットができます！

更に、施術時間も20分程度なのでお忙しい方にもオススメです！

ひとりひとりに寄り添うことを心がけ、常に現状をしっかり把握し、より楽に、楽しみながらダイエットできるよう全力でサポートさせていただきます。

本気で痩せたい！痩せないと！お悩みのあなた

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